
평소 주변환경이나 감정적인 자극에 민감해져 스트레스를 많이 받으시나요? 그렇다면 당신은 HSP(Highly Sensitive Person), 한국어로는 "매우 민감한 사람" 또는 “초민감자”일 수 있습니다. 단순히 나약한 사람이 아닌 기질적인 특성일 수 있기 때문에 나의 상태를 잘 파악하고 이를 극복하는 방법을 찾아봐야 하는데요. 자신이 민감도가 높은 사람인지 지금 바로 초민감자 테스트(HSP 테스트)를 통해 바로 확인해 보세요. HSP 테스트 바로가기 > 초민감자, HSP란 무엇인가? HSP는 미국 심리학자 일레인 아론(Elaine Aron)이 처음 정의한 개념으로 환경적 자극에 민감하게 반응하는 성격적 특성을 가진 사람들을 설명합니다. 이 특성은 인구의 약 15~20%가 가지고 있다고 하는데요..
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2024. 11. 22. 15:26